Cuketové cupcaky

Cuketové cupcaky

Cupcaky můžete připravit i bez čepičky jako muffiny. Tvaroh s mascarpone jim ale dodá šmrnc!

 

Příprava receptu

Doba přípravy: 30 min Počet porcí: 15 Počet kalorií: 220 kcal Makroživiny: 6 g B, 6 g S, 19 g T

Jednoduché cupcaky, které si zamilujete!

 

Ingredience:

 

Na těsto:

400 g cukety

100 g mandlové mouky

125 g 85% hořké čokolády

125 ml kokosového mléka (aroy-D)

75 g strouhaného kokosu

2 vejce

1 střední banán

2 lžičky prášku do pečiva

1 lžička skořice

špetka soli

lžíce medu jiné sladidlo (není nutné)

 

Čepička:

200 g mascarpone

90 g tučného tvarohu

 

 

Postup:

  1. Cuketu nastrouháme na jemno a vymačkáme z ní co nejvíce vody.
  2. Přidáme namleté mandle, kokos, kokosové mléko, rozpuštěnou čokoládu, rozmačkaný banán, vejce, prášek do pečiva, skořici a špetku soli. Smícháme a vložíme do formiček na muffiny.
  3. Pečeme na 180 °C cca 30 minut. Necháme vychladnout.
  4. Smícháme mascarpone a tvaroh, vložíme do zdobítka a tvoříme čepičky.
  5. Nakonec nastrouháme navrch hořkou čokoládu a můžeme ozdobit malinami nebo jiným ovocem.
  6. Necháme uležet v chladu minimálně do druhého dne.

 

 

Pokud nemáte zdobítko, použijte pytlíček, kterému ustřihnete roh. Lze ozdobit také lžičkou.

 

Závěr a souhrn k vytisknutí

Z uvedených ingrediencí si vytvoříme těsto, které vložíme do formiček na muffiny a pečeme 30 minut na 180 °C. Po vychladnutí tvoříme čepičky z mascarpone s tvarohem. Nakonec ozdobíme. Necháme uležet alespoň přes noc v lednici.

Cuketové cupcaky

Cook Time 30 minutes
Calories 220 kcal

Ingredients
  

Těsto

  • 400 g cukety
  • 100 g mandlové mouky
  • 125 g hořké čokolády
  • 125 ml kokosového mléka
  • 75 g strouhaného kokosu
  • 2 vejce
  • 1 střední banán
  • 2 lžičky prášku do pečiva
  • 1 lžička skořice
  • špetka soli
  • případně sladidlo

Čepička

  • 200 g mascarpone
  • 90 g plnotučného tvarohu

Instructions
 

  • Cuketu nastrouháme na jemno a vymačkáme z ní co nejvíce vody. 
  • Přidáme namleté mandle, kokos, kokosové mléko, rozpuštěnou čokoládu, rozmačkaný banán, vejce, prášek do pečiva, skořici a špetku soli. Smícháme a vložíme do formiček na muffiny.
  • Pečeme na 180 °C cca 30 minut. Necháme vychladnout.
  • Smícháme mascarpone a tvaroh a nazdobíme cupcaky.
  • Nakonec nastrouháme navrch hořkou čokoládu a můžeme ozdobit malinami nebo jiným ovocem. Dáme přes noc do ledničky, aby se uležely.
No Comments

Post A Comment
Recipe Rating