Dezerty

Vyzkoušejte lehčí verzi "cheesecaku".

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba přípravy: 30 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 12[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorí: 250 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 9 g B, 5 g S, 21 g T[/highlight]

Náš nejoblíbenější mrkvový dort, u kterého byste nepoznali, že se jedná o verzi bez mouky.

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba přípravy: 35 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 12[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorí: 370 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 9 g B, 6 g S, 34 g T[/highlight]

Dort vznikl při příležitosti kulatého výročí. Pokud máte rádi čokoládu jako přítel, můžete se inspirovat.

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba přípravy: 40 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 12[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorí: 280 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 5 g B, 6 g S, 27 g T[/highlight]

Připravte si voňavý dezert hodící se do zimních měsíců. Korpus tvoří kešu, mandle, kokosová mouka a vajíčka. Náplň je pak z jablek zalité zakysanou smetanou, kokosovým mlékem a vajíčky.

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba přípravy: 65 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 8[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorí: 320 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 10 g B, 13 g S, 25 g T[/highlight]

Jednoduchý recept pro nahrazení müsli tyčinek plných přidaného cukru.

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba přípravy: 5 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 7[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorií: 170 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 3 g B, 32 g S, 4 g T[/highlight]