Dezerty

Cuketové brownie, kde základ tvoří jak jinak než cuketa, dále kakao, tahini, kokosové máslo. Doslazené je pouze banánem!

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba pečení: 40 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 12[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorií: 140 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 4 g B, 9 g S, 8 g T[/highlight]

Dezert pro letní dny, kdy dozrávají nejen meruňky, ale i spousta jiných druhů ovoce, které můžete také použít.

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba pečení: 35 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 12[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorií: 180 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 5 g B, 9 g S, 16 g T[/highlight]

Pokud máte rádi avokádový pudink, zamilujete si i tento avokádový dort. Navíc ho připravíte bez zapínání trouby.

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba přípravy: 30 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 12[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorí: 280 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 5 g B, 18 g S, 20 g T[/highlight]

Banánové muffiny jen z pár ingrediencí. Základ tvoří mandlová mouka, banán, máslo a vajíčko. Jen vše smícháme a dáme zapéct.  

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba pečení: 30 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 8[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorií: 190 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 5 g B, 5 g S, 16 g T[/highlight]

Brownie, ve kterém jsou hlavní ingrediencí fazole, ale vůbec byste to nepoznali! Přesvědčte se sami'

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba pečení: 20 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 12[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorií: 170 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 7 g B, 9 g S, 10 g T[/highlight]