Snídaně

03 Feb

Posted at 17:38h in Dezerty, Snídaně
Lívance z kefíru s nádechem citrónu, to musíte zkusit! Pokud máte k snídani stále vajíčka jako my, připravte si i sladkou snídani.

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba přípravy: 10 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 4[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorií:  200 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny:  7 g B, 13 g S, 15 g T[/highlight]

24 Nov

Posted at 22:42h in Dezerty, Snídaně
Batáty bábovku hezky osladí, ale nebojte, že by vám jejich chuť v dezertu vadila.  

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba pečení: 65 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 16[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorií: 270  kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 10 g B, 18 g S, 18 g T[/highlight]

24 Nov

Posted at 11:37h in Snídaně
Palačinky jen z pár ingrediencí a domácí džem bez cukru!

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba smažení: 5 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 1[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorií: 420 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 13 g B, 44 g S, 13 g T[/highlight]

23 Nov

Posted at 20:16h in Dezerty, Snídaně
Banánový chlebíček, který je přirozeně sladký díky banánům a mandlí. Přesvědčte se sami!

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba pečení: 45 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 8[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorií: 220  kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 8 g B, 15 g S, 13 g T[/highlight]

18 Nov

Posted at 11:46h in Snídaně
Banánové lívance jen z pár ingrediencí. Základem je banán, kešu ořechy a kokos.

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba smažení: 20 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 4[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorií: 350 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 9 g B, 22 g S, 25 g T[/highlight]