Eat Your Fears

28 Nov Dort k výročí

Dort vznikl při příležitosti kulatého výročí. Pokud máte rádi čokoládu jako přítel, můžete se inspirovat.

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba přípravy: 40 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 12[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorí: 280 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 5 g B, 6 g S, 27 g T[/highlight]

28 Nov Creamy apple pie

Připravte si voňavý dezert hodící se do zimních měsíců. Korpus tvoří kešu, mandle, kokosová mouka a vajíčka. Náplň je pak z jablek zalité zakysanou smetanou, kokosovým mlékem a vajíčky.

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba přípravy: 65 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 8[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorí: 320 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 10 g B, 13 g S, 25 g T[/highlight]

28 Nov Domácí müsli tyčinky

Jednoduchý recept pro nahrazení müsli tyčinek plných přidaného cukru.

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba přípravy: 5 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 7[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorií: 170 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 3 g B, 32 g S, 4 g T[/highlight]

28 Nov Cuketové brownie

Cuketové brownie, kde základ tvoří jak jinak než cuketa, dále kakao, tahini, kokosové máslo. Doslazené je pouze banánem!

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba pečení: 40 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 12[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorií: 140 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 4 g B, 9 g S, 8 g T[/highlight]

28 Nov Meruňková bublanina

Dezert pro letní dny, kdy dozrávají nejen meruňky, ale i spousta jiných druhů ovoce, které můžete také použít.

Příprava receptu

[highlight color='#000000' background_color='']Doba pečení: 35 min[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet porcí: 12[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Počet kalorií: 180 kcal[/highlight] [highlight color='#000000' background_color='']Makroživiny: 5 g B, 9 g S, 16 g T[/highlight]