Perník s kapkou citrónu

Perník s kapkou citrónu

Aby receptů na perník nebylo málo, připravily jsme pro vás ještě jeden rychlý a jednoduchý recept.

Příprava receptu

Doba pečení: 25 min Počet porcí: 12 Počet kalorií: 160 kcal Makroživiny: 4 g B, 7 g S, 13 g T

Do těsta na perník můžete podle chuti přidat nasekané ořechy nebo kokos.

 

Ingredience:

200 g banánu

80 g mandlí

80 g vlašských ořechů

2 vejce

2 lžičky šťávy z citrónu

2 lžičky kokosového oleje

2 lžičky prášku do perníku

1 lžička skořice

1 lžička perníkového koření

60 g hořké čokolády

lžička kokosového oleje

kokos na posypání

 

 

Postup:

  1. Banány rozmačkáme vidličkou.
  2. Ořechy nameleme na jemnou mouku.
  3. Smícháme v misce spolu s vejci, šťávou z citrónu, kokosovým olejem, práškem do pečiva, skořicí a perníkovým kořením.
  4. Vložíme do formy vyložené pečicím papírem (my použily formu 25×15 cm). Pokud máte jinou, upravte jen délku pečení.
  5. Vložíme do předehřáté trouby na 180 °C a pečeme 25 minut.
  6. Čokoládu si rozpustíme se lžičkou kokosového oleje a polijeme hotový perník.
  7. Nakonec ho posypeme kokosem a necháme ztuhnout.

 

Rychlý, jednoduchý a chutný recept!

 

Závěr a souhrn k vytisknutí

Perník s kapkou citrónu

Cook Time 25 minutes
Servings 12
Calories 160 kcal

Ingredients
  

  • 200 g banánu
  • 80 g mandlí
  • 80 g vlašských ořechů
  • 2 vejce
  • 2 lžičky šťávy z citrónu
  • 2 lžičky kokosového oleje
  • 2 lžičky prášku do pečiva
  • 1 lžička skořice
  • 1 lžička perníkového koření
  • 60 g hořké čokolády
  • lžička kokosového oleje
  • kokos na posypání

Instructions
 

  • Banány rozmačkáme vidličkou.
  • Ořechy nameleme na jemnou mouku. 
  • Smícháme v misce spolu s vejci, šťávou z citrónu, kokosovým olejem, práškem do pečiva, skořicí a perníkovým kořením. 
  • Vložíme do formy vyložené pečicím papírem (my použily formu 25x15 cm). Pokud máte jinou, upravte jen délku pečení.
  • Vložíme do předehřáté trouby na 180 °C a pečeme 25 minut.
  • Čokoládu si rozpustíme se lžičkou kokosového oleje a polijeme hotový perník.
  • Nakonec ho posypeme kokosem a necháme ztuhnout.
No Comments

Post A Comment
Recipe Rating